Wie die psychische Gesundheit in den Mittelpunkt gestellt werden kann, um einen florierenden Arbeitsplatz zu schaffen

Die Folgen der Ignoranz von psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz

Wird der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz keine Priorität eingeräumt, hat dies erhebliche Konsequenzen, die sich sowohl auf die Mitarbeitenden als auch auf das Unternehmen auswirken können. Die Folgen einer Vernachlässigung der psychischen Gesundheit können sich auf verschiedene Weise manifestieren und sich auf die Produktivität, das Engagement, die Mitarbeitendenfluktuation und sogar den allgemeinen Ruf eines Unternehmens auswirken. Hier sind einige der schwerwiegenden Folgen, die sich aus der Ignoranz der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz ergeben können:

Verminderte Produktivität und Leistung

• Mitarbeitende, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, sind wahrscheinlich weniger konzentriert, kreativ und problemlösungsorientiert.
• Unbehandelte psychische Probleme können zu erhöhten Fehlzeiten und Präsentismus führen, d. h. Mitarbeitende erscheinen zwar zur Arbeit, sind aber aufgrund ihres psychischen Zustands nicht voll produktiv.
• Ein niedrigeres Produktivitätsniveau erschwert das Erreichen von Unternehmenszielen und trägt zu einer allgemeinen Ineffizienz bei.

Hohe Fluktuationsraten

• Die Vernachlässigung der psychischen Gesundheit kann zu erhöhtem Stress, Burnout und Unzufriedenheit bei den Mitarbeitenden führen.
• Wenn Mitarbeitende sich durch ihre psychischen Probleme nicht unterstützt oder überfordert fühlen, suchen sie möglicherweise nach anderen Möglichkeiten, was zu einer höheren Fluktuationsrate führt.
• Eine hohe Fluktuation ist nicht nur kostspielig in Bezug auf Neueinstellungen und Schulungen, sondern stört auch die Teamdynamik und die Kontinuität des Unternehmens.

Psychische Herausforderungen am Arbeitsplatz: die stillen Verursacher hinter verminderter Produktivität und hoher Mitarbeiterfluktuation.
Photo: Drazen Zigic

Negative Auswirkungen auf die Unternehmenskultur

• Ein Umfeld, in dem psychische Gesundheit ignoriert wird, kann eine Kultur des Schweigens, der Stigmatisierung und der Angst vor der Diskussion über psychisches Wohlbefinden fördern.
• Mitarbeitende, die den Eindruck haben, dass ihre psychischen Bedürfnisse nicht ausreichend unterstützt werden, fühlen sich möglicherweise ausgegrenzt und unterschätzt, was zu einer schlechten Arbeitsatmosphäre beiträgt.
• Solche negativen kulturellen Elemente können die Zusammenarbeit, das Vertrauen und die allgemeine Arbeitsmoral der Mitarbeitenden untergraben.

Erhöhte Kosten für das Gesundheitswesen

• Die Ignoranz der psychischen Gesundheit kann zu einer Verschlechterung des psychischen Zustands führen, die im Laufe der Zeit eine intensivere Behandlung erfordert.
• Für Unternehmen können höhere Gesundheitskosten anfallen, da aufgrund unbehandelter psychischer Probleme vermehrt medizinische Leistungen, Therapien und Beratungen in Anspruch genommen werden.
• Eine frühzeitige Behandlung der psychischen Gesundheit kann die Eskalation von Erkrankungen verhindern und die langfristigen Gesundheitskosten senken.

Rufschädigung

• Mitarbeitende an einem Arbeitsplatz, an dem psychischer Gesundheit keine Priorität eingeräumt wird, können mit öffentlichen Gegenreaktionen konfrontiert werden, und ihr Ruf und der des Unternehmens kann Schaden nehmen.
• Nachrichten über die Unzufriedenheit von Mitarbeitenden, hohe Fluktuationsraten und negative Erfahrungen am Arbeitsplatz können sich über soziale Medien und Online-Rezensionen verbreiten.
• Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden vernachlässigen, haben möglicherweise Schwierigkeiten, Top-Talente anzuziehen und ein positives Image in der Öffentlichkeit aufrechtzuerhalten.

Vernachlässigung der psychischen Gesundheit: Der stille Abfluss von Finanzen und Ruf. Diese Darstellung beleuchtet die doppelten Kosten der Vernachlässigung des Wohlbefindens der Mitarbeiter: steigende Gesundheitsausgaben und ein beschädigtes öffentliches Image.
Photo: Freepik

Rechtliche und regulatorische Risiken

• Eine unzureichende Berücksichtigung der psychischen Gesundheit kann Unternehmen rechtlichen und regulatorischen Risiken aussetzen.
• Klagen wegen Stress am Arbeitsplatz, Diskriminierung und Nichtberücksichtigung psychischer Bedürfnisse können rechtliche und finanzielle Folgen haben.
• Die Aufsichtsbehörden betonen zunehmend, wie wichtig es ist, die psychische Gesundheit zu berücksichtigen, um ein sicheres und integratives Arbeitsumfeld zu gewährleisten.

Wird die psychische Gesundheit vernachlässigt, kann dies weitreichende Auswirkungen auf die finanzielle Situation eines Unternehmens, die Arbeitsmoral der Mitarbeitenden und die Kultur am Arbeitsplatz insgesamt haben. Unternehmen können diese negativen Folgen vermeiden, indem sie der psychischen Gesundheit einen hohen Stellenwert einräumen, Schutzmaßnahmen ergreifen und eine Kultur fördern, die die Bedürfnisse der einzelnen Mitarbeitenden respektiert.

Verringerung von Burnouts bei Mitarbeitenden

In einer Untersuchung der Harvard Business Review wurde betont, wie wichtig es ist, dass psychosoziale Hilfe im Alltag leicht zugänglich ist. Einige Unternehmen haben darauf reagiert, indem sie Maßnahmen wie längere Pausenzeiten eingeführt haben und ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit geben, während der Arbeitszeit Therapiesitzungen zu vereinbaren. Eine weitere wirksame Strategie für den Umgang mit psychischen Problemen am Arbeitsplatz sind Gemeinschaftszirkel, auch bekannt als Employee Resource Groups.

Die Unternehmen geben den Mitarbeitenden eine größere Kontrolle über ihre Zeitpläne, um ihnen zu helfen, eine bessere Work-Life Balance zu finden.

Derartige Präventivmaßnahmen wirken sich sowohl auf Burnouts als auch auf die allgemeine Arbeitszufriedenheit nachweislich positiv aus. Laut einer von Ernst & Young durchgeführten Studie steigt die Produktivität um 8 % für jede gewährte Urlaubsstunde. Dies steigert nicht nur die Mitarbeitendenzufriedenheit, sondern auch die Produktivität in den Unternehmen.

Ausbalancierung von Rechtlichem und Mitarbeiterwohlbefinden: Die zentrale Rolle der psychischen Gesundheit bei der Sicherung des Rufs einer Organisation, der Förderung einer positiven Arbeitskultur und der Steigerung der Gesamtproduktivität. Ein Aufruf zu proaktiven Maßnahmen und echtem Verständnis.
Photo: Freepik

Nutzung von Tools für die psychische Gesundheit

Der wachsende Bedarf an psychosozialen Diensten hat zur Entwicklung neuer On-Demand-Dienste und mobiler Apps geführt. Die Popularität von Teletherapiediensten wie Talkspace und Betterhelp hat dazu geführt, dass Mitarbeitenden mehr Fachleute für psychische Gesundheit zur Verfügung stehen.

Headspace hat gezeigt, dass 85 Prozent der Arbeitnehmerschaft, deren Arbeitgeber während der weltweiten Pandemie Tools zur Stressbewältigung zur Verfügung stellten, angaben, diese Tools als hilfreich empfunden zu haben.

Das Konzept wurde von Meditationsdiensten wie Calm weiterentwickelt, die finanzielle Unterstützung für Behandlungen, Fitnessstudio-Mitgliedschaften, Ernährungsprogramme und Massagen anbieten. Damit Unternehmen solche Tools optimal nutzen können, besteht die Möglichkeit der Einrichtung wiederkehrender Abonnements, welche die Mitarbeitenden automatisch verrechnen können.

Die Wichtigkeit der Förderung von Vielfalt am Arbeitsplatz

Vielfalt ist mehr als nur ein Schlagwort; sie ist ein entscheidender Faktor bei der Schaffung eines Arbeitsplatzes, der die psychische Gesundheit und den allgemeinen Teamerfolg fördert. Wenn wir uns mit der Bedeutung der psychischen Gesundheit an einem erfolgreichen Arbeitsplatz befassen, ist es wichtig zu betonen, dass die Vielfalt eine zentrale Rolle bei der Erreichung dieser Ziele spielt.

Eine vielfältige Belegschaft bringt Menschen mit einzigartigen Lebenserfahrungen, Hintergründen und Weltanschauungen zusammen. Diese Vielfalt an Perspektiven kann ein Katalysator für Kreativität und Problemlösungen sein. Wenn Mitarbeitende aus verschiedenen Lebensbereichen zusammenarbeiten, bringen sie neue Ideen ein, stellen konventionelles Denken in Frage und treiben Innovationen voran. Dies kommt nicht nur dem Wachstum des Unternehmens zugute, sondern fördert auch ein Gefühl der Inklusion, bei dem sich jedes Teammitglied wertgeschätzt fühlt, was wiederum zu positiven Ergebnissen für die psychische Gesundheit beiträgt.

Unternehmen, die Teletherapie und Meditations-Apps nutzen, setzen Prioritäten beim psychischen Wohlbefinden und nutzen die innovative Kraft einer vielfältigen Belegschaft für den gemeinsamen Erfolg.
Photo: freepik

Ein die Vielfalt förderndes Umfeld regt auch die Entwicklung von Empathie und Verständnis an. Wenn Kollegen und Kolleginnen mit Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund interagieren, erhalten sie Einblicke in Herausforderungen und Erfolge, die sie vielleicht nicht selbst erlebt haben. Diese gesteigerte Empathie schafft eine unterstützende Atmosphäre, in der psychischen Problemen mit Mitgefühl begegnet wird. Wie im ProVeg-Artikel festgestellt wird, kann Empathie Barrieren und Stigmatisierung im Zusammenhang mit der Diskussion über psychische Gesundheit abbauen und ein Umfeld fördern, in dem die Suche nach Hilfe als Stärke und nicht als Schwäche angesehen wird. 

Kultur am Arbeitsplatz und ihre Auswirkungen

Die Empfehlung des U.S. Surgeon General unterstreicht die Bedeutung der psychischen Gesundheit von Mitarbeitenden am Arbeitsplatz. Zu den Hauptursachen für die Epidemie der psychischen Gesundheit gehören lange Arbeitszeiten, eingeschränkte Autonomie und niedrige Gehälter. Die Unternehmen haben die Notwendigkeit erkannt, eine Kultur zu fördern, in der die emotionale und psychische Gesundheit der Mitarbeitenden einen hohen Stellenwert hat.

Präsentismus, also das Erscheinen am Arbeitsplatz, wenn man sich psychisch oder physisch unwohl fühlt, hat weitreichende Folgen. Flexibilität am Arbeitsplatz, offene Kommunikation seitens der Unternehmensleitung und Möglichkeiten für eine gesunde Work-Life-Balance sind Teil des kulturellen Wandels, der zur Lösung dieses Problems erforderlich ist. Um einen Arbeitsplatz zu schaffen, der frei von Stigmatisierung ist und die Arbeitnehmerschaft motiviert, sich um ihre psychische Gesundheit zu kümmern, müssen die Führungskräfte mit gutem Beispiel vorangehen.

Förderung des psychischen Wohlbefindens: Ein Kulturwandel am Arbeitsplatz hin zu Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und offener Kommunikation.
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Methoden zur Förderung der psychischen Gesundheit von Mitarbeitenden

Um ein florierendes Arbeitsumfeld zu schaffen, sollten Unternehmen nicht nur auf Probleme mit der psychischen Gesundheit reagieren, sondern proaktiv Maßnahmen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens ihrer Mitarbeitenden ergreifen. Dieser Ansatz geht über die traditionellen reaktiven Maßnahmen hinaus und schafft eine Grundlage für langfristige Mitarbeitendenzufriedenheit, Produktivität und allgemeinen Erfolg. 

Im Folgenden finden Sie eine Liste mit praktischen Beispielen dafür, wie Unternehmen der psychischen Gesundheit an ihrem Arbeitsplatz Priorität einräumen können:

Flexible Arbeitszeiten

• Angebot von alternativen Arbeitszeiten, um die Unabhängigkeit und die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu fördern.
• Angebot von Optionen wie flexible Arbeitszeiten, komprimierte Wochenarbeitszeiten oder Fernarbeit.
• Reduktion von Stress, Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Ermöglichung eines besseren Umgangs mit der psychischen Gesundheit.

Umfassende Abdeckung und Schulung im Bereich der psychischen Gesundheit

• Bereitstellung von Zugang zu Ressourcen für psychische Gesundheit, Therapie, Beratung und Wellness-Programmen.
• Investition in Schulungen zur Erkennung von Anzeichen für psychische Probleme und zur Schaffung eines unterstützenden Umfelds.
• Verringerung von Stigmatisierung, Förderung von Einfühlungsvermögen und Befähigung aller, ihr Wohlbefinden zu steuern.

Stärkung der Arbeitsplatzkultur: Betonung der psychischen Gesundheit, Bekämpfung des “Präsentismus” und Förderung eines offenen Dialogs für ein ausgewogenes und stigmabefreites Umfeld.
Photo: Freepik

Kultivierung von Sinn und Zugehörigkeit

• Schaffung eines Umfelds, in dem Mitarbeitende Sinn und Zugehörigkeit finden.
• Anerkennung von Leistungen, Setzen von abgestimmten Zielen und Anbieten von Kompetenzentwicklung.
• Mitarbeitenden-Ressourcengruppen, Initiativen zur Förderung der Vielfalt und Mentorenschaft stärken die Zugehörigkeit.

Förderung einer Entwicklungsmentalität

• Förderung einer wachstumsorientierten Denkweise zur Entwicklung von Fähigkeiten und geistigem Wohlbefinden.
• Angebot von Lernmöglichkeiten, eines Umfelds mit viel Feedback und funktionsübergreifenden Erfahrungen.
• Fortschritt und Leistung tragen zu einem höheren Selbstwertgefühl und zum Wohlbefinden bei.

Angebot inklusiver Business Retreats für Mitarbeitende

• Integration von Mitarbeitenden-Retreats zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und der Teamdynamik
• Mitarbeitenden-Retreats sind ein wirksames Instrument zur Förderung der psychischen Gesundheit und zur Stärkung der Teamdynamik in einem Unternehmen.
• Sie bieten den Mitarbeitenden eine einzigartige Gelegenheit, aus ihrem normalen Arbeitsumfeld herauszutreten und an Aktivitäten teilzunehmen, die Entspannung, Selbstentdeckung und Zusammenarbeit fördern.

Ermutigung zur „Bleisure“-Zeit

• Bleisure ist ein Begriff, der die Kombination von Geschäfts- mit Freizeitreisen beschreibt. Unternehmen können ihre Mitarbeitenden ermutigen, an den Tagen, die auf eine Geschäftsreise folgen, Urlaub zu nehmen. 
• Es wird erwartet, dass mehr als 50 % der Geschäftsreisenden weltweit ihre Geschäftsreisen um einige Urlaubstage verlängern, um neue Umgebungen zu erkunden und sich ein wenig zu erholen.
• Diese Methode ermöglicht es den Mitarbeitenden, sich zu erholen, Entdeckungstouren zu unternehmen und sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen, bevor sie ins Büro zurückkehren. Durch die Nutzung von Bleisure-Zeit werden Unternehmen feststellen, dass ihre Mitarbeitenden eher zu reisen bereit sind und sich mehr auf Geschäftsreisen freuen. 

Indem sie die Bedeutung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz hervorheben, können Unternehmen die Zufriedenheit ihrer Mitarbeitenden, ihre Arbeitsleistung und ihre Gesamtperformance verbessern.

Umarmung von ‘Bleisure’: Wo Geschäft auf Freizeit am Arbeitsplatz trifft.
Photo: Rawpixel.com/ Shutterstock.com

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Titelfoto:Ken Cheung on Unsplash